Nieuws

  • NIEUW: CoFysio

    Sinds januari heeft Staphorst er een fysiotherapiepraktijk bij. CoFysio werkt...

    Lees meer
  • Buiten fitness is OPEN!

    Onze buitenfitness is open voor gebruik! Ondertussen zitten we al enkele m...

    Lees meer
Meer nieuws

NIEUW: CoFysio

Sinds januari heeft Staphorst er een fysiotherapiepraktijk bij. CoFysio werkt samen met Family Fit Staphorst om mensen beter te laten bewegen en van hun pijnklachten aan spieren, pezen en gewrichten af te komen. Corien Jansen, eigenaresse van Cofysio, is geen onbekende voor Family Fit. Sinds 2017 traint Jansen zelf bij Family Fit voor de Obstacle Course Racing. En dit was niet onverdienstelijk, twee wereldtitels in haar leeftijdsgroep en een vijfde plaats bij de elite heeft ze al op haar naam geschreven. Maar naast hard trainen werkt Jansen ook als Fysio- en Manueeltherapeut. ‘Ik wil graag mensen helpen om hun klachten te verminderen en het liefst op te lossen’. Dit doet ze door massage technieken, mobiliseren, manuele therapie en ook dryneedling.  Daarnaast heeft ze veel gewerkt met sporters. Ze is al jaren actief als fysio- en manueeltherapeut van basketbal vereniging Red Giants in Meppel. 

Volgens Jansen biedt Family Fit voldoende mogelijkheden om te werken aan herstel en opbouw van kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen. Family Fit werkt onder anderen met de Milon Cirkel. Een uniek en slim fitness concept geschikt voor elk niveau en leeftijd. Je traint met behulp van fitnesstoestellen het hele lichaam. Waarbij er goed in de gaten gehouden wordt of de uitvoeren juist is en of het gewicht ook aangepast moet worden om resultaat te blijven behalen.  

Daarnaast heeft Family Fit het Five rug- en gewrichtsconcept. In het dagelijkse leven is beweging niet meer vanzelfsprekend. Veel van de tijd brengen wordt zelfs zittend door gebracht. Het gevolg daarvan is dat onze spieren verkorten en onze beweeglijkheid afneemt. Als de beweeglijkheid minder wordt, komen er beperkingen van het lichaam en dat kan zich uiten in pijn. Pijn die beperkend werkt in het dagelijkse leven en die te verhelpen is door de natuurlijke beweeglijkheid weer terug te brengen in het lichaam. Hierbij kan het Five rug- en bewegingsconcept helpen. 

Naast de fitness is er ook een indoorsurvival gedeelte. Survival training is een enorm leuke maar ook pittige training om aan spiermassa en conditie te werken. Een combinatie van hindernissen leren nemen met techniek maar waardoor ook spieren sterker worden en het uithoudingsvermogen uitgedaagd wordt met het hardloopgedeelte. Kortom voldoende mogelijkheden om te werken aan pijnvrij te bewegen en weer fitter en sterker te worden. 

Om bij CoFysio behandeld te worden hoeft u niet lid te zijn van de fitness. Het is een zelfstandig bedrijf die nauw samenwerkt met FamilyFit om cliënten vlot van hun klachten af te helpen en inzicht te geven om in de toekomst klachten te voorkomen. Bent u benieuwd of wij iets voor u kunnen betekenen? Dan kunt u altijd vrijblijvend advies krijgen over de mogelijkheden.

Nieuws

  • NIEUW: CoFysio

    Sinds januari heeft Staphorst er een fysiotherapiepraktijk bij. CoFysio werkt...

    Lees meer
  • Buiten fitness is OPEN!

    Onze buitenfitness is open voor gebruik! Ondertussen zitten we al enkele m...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Family Fit Sport & Bewegingscentrum
Wethouder Timmermanstraat 7b
7951 SH Staphorst

0522 – 46 46 35
  • Kinderfeestjes bij Family Fit

    Kinderfeestjes bij Family Fit

    Jarig zijn is een groot feest, zeker wanneer je samen met je vriendjes en vriendinnetjes komt dansen, feesten en springen bij Family Fit. Graag organiseren wij jouw feestje!

    Lees meer
  • Milon Cirkel

    Tijdelijk: gratis Milon Cirkel

    Is de Milon Cirkel wat voor u?Meer afvallen? Meer energie? En genoeg vrije tijd behouden? Maak dan nú gratis kennis met de Milon Cirkel.

    Lees meer
  • De sportschool in Staphorst

    Sportschool Staphorst

    Family Fit is geen gewone sportschool. Wij bieden onze leden unieke manieren van fitness. Daarbij kunt u ook persoonlijke begeleiding krijgen.

    Lees meer
  • Annet Arts*

    " *Sinds 1995 sport ik al bij Family Fit. Altijd ga ik er met plezier heen en ik doe meestal de groepslessen..."

    Annet Arts*
  • Robert jan Hillhorst*

    " *Al sinds mijn geboorte heb ik een beperking aan de linkerzijde van mijn lichaam. Oefeningen op..*"

    Robert jan Hillhorst*
  • H. Hattem-Boesenkool en T. Bloemert-Redder*

    "* Ook wij sporten op de apparaten van de Milon Cirkel. Sporten is goed voor onze gezondheid, en op aanraden van een..*"

    H. Hattem-Boesenkool en T. Bloemert-Redder*
  • Janny Smit-Courtz*

    " *Ik ben 51 jaar. Ieder jaar, op 1 januari nam ik me voor om eens flink te gaan afvallen en meer aan bewegen te.. *"

    Janny Smit-Courtz*
  • Felicia Veijer*

    " “Ik ben begonnen met de Milon Cirkel omdat ik graag wat gewicht wilde verliezen. En geloof me, het is echt een.. *"

    Felicia Veijer*
  • Marco Hiensch*

    " *Ik ben al meer dan 30 kilo afgevallen door het trainen op de Milon cirkel!"

    Marco Hiensch*
  • Klaasje*

    " *Nu ik de oefeningen op de Five doe is mijn rug veel soepeler en sta ik veel rechterop"

    Klaasje*
  • Kilian Horstede*

    " *Het lopen op de loopband was voor mij zeer moeilijk, dit heb ik samen met de coach langzaam opgebouwd"

    Kilian Horstede*
  • Lummie Troost*

    " *Sinds 1,5 jaar doet ik nu de Milon cirkel met veel plezier."

    Lummie Troost*
  • Lucie Mol*

    " *Mijn conditie was 0,0 %"

    Lucie Mol*
  • Marja 15 kilo kwijt dankzij MY LINE VOEDINGSCURSUS FAMILY FIT*

    " *15 kilo kwijt Dankzij MY LINE"

    Marja 15 kilo kwijt dankzij MY LINE VOEDINGSCURSUS FAMILY FIT*
  • arnold

    "26 kilo kwijt door my line en trainen op de milon cirkel"

    arnold
  • Alie Schoenmaker

    "12 kg afgevallen met Myline voedings- en leefstijl curus"

    Alie Schoenmaker
  • Kees Roorda

    "Mooie referentie van een tevreden klant"

    Kees Roorda
  • Johan en Gea van der Struik*

    "Je kunt hier terecht voor sport op maat!"

    Johan en Gea van der Struik*
  • Jan Wesseling*

    " *Nadat ik een jaar geleden een herseninfarct heb gehad en een revalidatietraject heb afgerond, ben ik begonnen bij Family Fit"

    Jan Wesseling*
  • Jantje Hulst-Kooiker*

    "* Afgelopen april heb ik de stap gewaagd om wekelijks te gaan sporten. Het werd mij aangeraden vanwege mijn gezondheid.."

    Jantje Hulst-Kooiker*
  • Hendrik Veyer*

    " *Mijn orthopeed gaf mij het advies gegeven om af te vallen. In eerste instantie heb ik gekozen om naar een diëtiste te.."

    Hendrik Veyer*
  • Wilma van den dolder*

    " *Al sinds jonge leeftijd heb ik last van versleten kniegewrichten, waardoor bewegen niet altijd een pretje is geweest. Sinds."

    Wilma van den dolder*
  • Mario Fes*

    " *Ik heb altijd geroepen 'mijn sport is transport'! Ik deed ook alleen aan denksport, maar lichamelijke sport, dat.."

    Mario Fes*