" *Sinds 1995 sport ik al bij Family Fit. Altijd ga ik er met plezier heen en ik doe meestal de groepslessen..."
Annet Arts*Drums Alive
Lesrooster
Maandag | 10:00 |
Donderdag | 19:00 |
Kids |
|
Donderdag | 16:00 |
Donderdag | 16:45 |
Doel > Conditie, coördinatie en spierversteviging
De nieuwe groepsles is perfect om je coördinatie te verbeteren. Tijdens deze les sla je met drumsticks op een zitbal, maar ook op de bal naast of achter je. We beginnen de les rustig en warmen onszelf op, naarmate de les vordert gaat ook het tempo omhoog en wordt de intensiteit van de oefeningen steeds hoger. Drums Alive is de les om caloriën te verbranden, spieren te trainen en je coördinatie tussen ogen, armen en benen te verbeteren.
Drums Alive for kids
Tevens geven we speciale lessen voor kids vanaf 6 jaar. Verbeter je coördinatie en geniet van de verschillende soorten muziek!
Maak een week gratis kennis met Drums Alive
Wilt u Drums Alive een keer uitproberen? Geef u dan op voor de Gratis Proefweek. Let op: de Gratis Proefweek is deze maand uitsluitend online te claimen door maximaal 10 personen. Vul onderstaand formulier in en klik op verzenden. We nemen binnen 1 werkdag contact met u op.
Nieuws
-
Buiten fitness is OPEN!
Onze buitenfitness is open voor gebruik! Ondertussen zitten we al enkele m...
Lees meer -
Update: Gratis PT Training
We zitten nu al een paar weken thuis en dat rondje buiten lopen kennen we nu ook wel. We willen weer aan de bak. ...
Lees meer
Contact
Family Fit Sport & BewegingscentrumWethouder Timmermanstraat 7b
7951 SH Staphorst
0522 – 46 46 35
info@family-fit.nl